ブロンズ・レベル・レッスン トップ50(56)

トップ50

ブロンズ

レベルレッスン
トップ50のブロンズ・レッスンから恩恵を受けるのは誰か?

ブロンズ・レベル(GSS Essential)で習得すべきレッスンをご紹介します。これらは、ニューカマーからアドバンス・ブロンズ・フィギュアを学ぶ人、教える人に適しています。また、ノービス・レベルのアマチュア・ダンサーや社交ダンサーにもお勧めです。

コース

1.姿勢(2)

P-5.姿勢1-10
コース

2.フレーム(4)

F-1.フレームバイオフィードバックツール
F-2.トーンのフレーム
F-3.高さ⑤のフレーム
F-4.幅⑤のフレーム
コース

3.接続(5)

C-1.ウェイト接続前
C-2.パートナーとの体重のつながり
C-3.スピード
C-4.背骨の方向
C-5.背骨の角度
コース

4.スイング(18)

Sg-1.ウェイト接続に向かう⑤ステップの大きさとスピード
Sg-2.背骨の前後方向と⑤ウエイトの接続方向
Sg-3.背骨の上下方向(ライズ&フォール) ⑤ウエイト接続方向
Sg-4スパイン方向 横向き ⑤ウエイト接続方向
Sg-5.複数のスパイン方向と⑤ウェイト接続方向
Sg-6.プロムナードとファラウェイ ⑤ウェイト接続へ
Sg-7.振り子スイングと⑤重り連結
Sg-8.メトロノーム・スイング、錘の接続は⑤方向へ
Sg-9.スピード ⑤ウェイト・コネクション・アウェイ・フロム・パートナー
Sg-10スパイン方向 前後 ⑤アウェイウェイト接続時
Sg-11スパイン方向上下(ライズ&フォール)、⑤アウェイウェイト接続時
Sg-12.前後進(パスまたはクローズ・フィート)、⑤アウェイ・ウェイト接続
Sg-13.スパインアングル(足の後ろと前)、⑤アウェイウェイト接続時
Sg-14振り子スイング ⑤アウェイウェイト接続
Sg-20ホールド
Sg-21ポジション
Sg-22近接性
Sg-23.スイング用フレームのサイズと高さ
コース

5.回転 (16)

R-1.姿勢⑤とフレーム⑤による回転
R-2.ローテーション・ガイドライン
R-3.回転とスイング
R-4.軸と⑤弧を理解する
R-5.ポジティブ・サイド・ポイント、クローズド・パートナー、アウトサイド・パートナー
R-6.上下のひねり、プロムナード・ポジションとカウンター・プロムナード・ポジション
R-7.後退/軌道修正
R-8.ポジティブ・サイド・テクニック
R-9.ポジティブ・サイド・ターン - ソロ・ドリル
R-10.ポジティブ・サイド・トラベリング - ソロ・ドリル
R-11.ポジションを変えずに旋回するステップ
R-12.ポジションの変更(パートナーの外)(ステップを回さない
R-13.ポジション変更、プロムナードポジション、ステップが回転しない状態
R-14.ポジションが変わるターンステップ
R-23.回転用フレームのサイズと高さ
R-24.脇の下のターン
コース

6.スウェイ(6)

Sy-1.姿勢による揺れ
Sy-2.フレームによる揺れ
Sy-14.アウェイウェイト接続による揺れ
Sy-16.ヘッドポジションによる揺れ
Sy-21.異なるホールドでの左右ターン
Sy-22.異なるホールドにおけるフレームのサイズと高さ
コース

7.音楽(1)

M-1.テクニックと芸術性のある音楽
コース

8.ダイナミクス(3)

D-12.スペースダイナミックコンセプトとドリル
D-13.フレームの円形スペース - ソロドリル
D-14.フレームの中の直線的なスペース - ソロ・ドリル
エリートレベルのサブスクリプション エリートレベルのサブスクリプション
トップ100

100ゴールド&オープンプロフェッショナル

レベルレッスン

競技会用ダンス・チャートおよび規則と制限のダウンロード

詳細情報を入力し、PDF形式でダウンロードしてください。

エレメントチャートとタイミング表のダウンロード

両方の表をダウンロードするには、詳細を入力してください。